28 juin 2004
Comment améliorer le pas avec un jeune cheval ?
Le jeune cheval, s'il a été correctement débourré, avance d'un pas
libre, dans un équilibre horizontal, la nuque relativement basse, dans
une attitude ouverte.
Il accélère au moindre mouvement de son
cavalier, s'inquiète facilement, peut se bloquer, dévie souvent de sa
ligne, se contracte au passage des coins.
Le dos du jeune
cheval manque encore de force : il est impératif de muscler et de
relaxer ce lien entre arrière et avant-main.
Le cavalier va devoir
rassurer, régulariser et équilibrer le cheval en cherchant à obtenir
puis à développer la flexibilité de la colonne vertébrale du cheval. Ce
travail se fait au pas.
Le cheval juste, droit sur la ligne droite, épouse parfaitement la courbure du cercle, quel que soit le diamètre de celui-ci.
Chaque coin est un quart de cercle.
Le jeune cheval ne s'incurve pas naturellement au passage des coins. Il faut le lui apprendre.
Le passage des coins
Pour incurver le cheval, procédez de la manière suivante :
> Décollez les épaules du cheval de la paroi dans la ligne droite en gardant vos rênes égales et en tournant légèrement vos épaules vers l'intérieur, (un soupçon d'épaule en dedans) .> En abordant le coin utilisez les aides d'incurvation.
- Donnez le pli avec la main intérieure en l'écartant un peu.
- Entraînez l'épaule extérieure du cheval vers le coin en écartant la main extérieure vers le mur, en contact bien net avec la bouche du cheval. Attention, maintenez en même temps le pli en gardant le bout du nez du cheval vers l'intérieur par la rêne intérieure.
- Tapotez simultanément avec la badine sur l'épaule intérieure du cheval.
- Favorisez le pli et activez le cheval en agissant avec la jambe intérieure bien à la sangle.
- Empêchez les hanches de fuir à l'extérieur en les contrôlant avec la jambe extérieure plus ou moins en arrière.
- Gardez votre buste parallèle aux épaules du cheval, le poids bien réparti sur les deux fesses.
Tout est affaire d'équilibre et de tact.
Maintenez les aides sans toutefois exercer de force qui contracterait le cheval. L'action de la main extérieure se fera, sans perdre le contact, de façon discontinue.
Le cercle au pas
Le travail sur le cercle est la suite logique. Si chaque coin est un quart de cercle… le cercle comporte 4 coins !
Conservez les aides d'incurvation et travaillez sur des cercles, beaucoup de cercles. L'essentiel est de bien garder le cheval dans le canal des aides. Pour cela, n'hésitez pas, au début, avec un jeune cheval, à travailler les mains nettement écartées.
Conservez
sur un cercle donné, la même incurvation du début à la fin. Il est
impossible de relaxer, de cadencer, de mettre en place un cheval si le
cercle est incertain, mal dessiné. Si les paramètres changent
constamment pour le cheval, il va se durcir, se tordre, se retenir ou
s'agiter selon son caractère.
L'amélioration du pas commence par-là : la justesse et la géométrie rigoureuse des figures en particulier pour le cercle.
Peu
à peu le cheval va se relaxer, se libérer au pas. Le placer va devenir
possible, l'encolure se fixer et l'arrière-main s'activer. Un début de
cadence naîtra : voltes, demi-voltes, serpentines,
diagonales…permettront de maintenir et de renouveler l'attention du
cheval.
Travail de deux pistes, travail à pied, allongements, transition, travail en extérieur, arrêts et reculers amèneront très progressivement votre cheval au pas rassemblé puis au pas d'école
L'épaule en dedans et l'appuyer
Le passage du coin, le cercle et l'épaule en dedans sont une même famille.
L'épaule en dedans en assouplissant, en abaissant les hanches, en
plaçant et en relevant l'avant-main, assouplira, décontractera et
soumettra le cheval au pas.
Elle est un moyen incontournable pour obtenir un bon pas.
Avec toute la progressivité nécessaire, n'hésitez pas à utiliser la gamme complète du travail de deux pistes (épaules en dedans, appuyers, dans toutes les variations possibles) .
Si vous exigez trop, trop durement, trop souvent, vous découragerez votre cheval, le contracterez et finalement bloquerez ses progrès au pas comme ailleurs.
En revanche, l'adhésion et la relaxation de votre cheval vous permettront de vous rapprocher de l'idéal recherché.
Le travail à pied
Parallèlement le travail à pied bien conduit, facilitera l'amélioration du pas : sans le poids du cavalier (important pour le jeune cheval) il permet de placer, de relaxer, de passer les coins dans le bon pli, d'engager le cheval dans l'épaule en dedans, d'obtenir une cadence.
Les allongements
Jusque-là vous vous contentiez de laisser, entre les exercices ou sur la ligne droite, le cheval allonger son pas librement, nuque ouverte, pour se relaxer musculairement et psychiquement.
Lorsque le cheval maintient sans difficulté un placer correct, un pas actif et relaxé, il est temps de solliciter plus souvent des variations dans l'allure.
Demandez alors des allongements au pas de façon progressive :
Augmentez d'abord la vibration du pas (plus d'énergie, de placer, de relaxation, d'écoute du cheval) et le degré d'impulsion.Ne cherchez pas à pousser fort avec vos jambes pendant l'allongement : concentrez-vous plutôt sur la préparation de l'allongement. Votre cheval doit garder la nuque fléchie, rester rond, tout en allongeant plus ou moins l'encolure.
Avancez votre contact vers l'avant et le bas.
Descendez votre ceinture vers l'avant et le bas.
Accompagnez avec vos jambes relaxées en agissant alternativement jambe droite/jambe gauche ( jambe gauche lorsque l'antérieur droit du cheval avance).
Les transitions
La qualité d'une allure ou d'un exercice conditionne toujours la qualité de l'allure ou de l'exercice suivant. La qualité du pas est par conséquent essentielle : elle détermine directement la qualité du trot ou du galop qui va suivre.
Travaillez souvent, aussi bien les transitions montantes (pas/trot, pas/galop) que descendantes (trot/pas, galop/pas). Elles sollicitent l'intérêt de cheval qui doit rester actif, disponible et exigent de lui rectitude et soumission.
Dans les transitions, veillez à ce que :
Le cheval garde la même sérénité, la même disposition mentale.Là encore le secret est dans la préparation et dans le tact du cavalier.
La transition reste fluide
La nuque du cheval reste toujours à la même hauteur, dans le même placer…sans être figée cependant.
L'équilibre général reste le même.
Vos actions de buste, de mains et de jambes ne soient jamais dures mais liantes, relaxées.
Le pas en extérieur
Votre
cheval continue « d'apprendre » à marcher, à se rassembler, à se
soutenir. Vous travaillez avec réflexion et application. Vous essayez
de sentir, d'être précis, léger.
Mieux vaut d'abord suivre un cheval avec un pas bien cadencé.
Sur le plat d'abord, puis en terrain varié, avec des déclivités.
Au
début votre cheval aura du mal à suivre son compagnon. Son pas sera
irrégulier, parfois hésitant. Avec le travail, en manège et en
extérieur, les progrès seront rapides.
Soyez très attentif : ayez toujours votre cheval juste, correctement incurvé.
Cherchez, le plus souvent, à le mettre bien dans la mise en main, même en extérieur.
Veillez à la régularité, à la cadence des battues.
Bref
continuez à éduquer son pas…et sachez aussi, par moment, le laisser
totalement libre, se servir de son balancier, étendre son encolure,
rênes semi-longues…en un mot promener, se changer les idées.
L'arrêt au pas
Avec le très jeune cheval, demandez simplement un début d'immobilité, dans le calme, le long de la paroi.
Demandez ensuite l'arrêt dans la position de l'épaule en dedans, le cheval étant plus engagé de l'arrière-main.
Toujours
au pas vous confirmerez ce début de rassembler dans l'arrêt en doublant
et appuyant vers le grand côté : arrêtez en arrivant à la paroi.
Pour arrêter, procédez de la manière suivante :
Augmentez la vibration du pas.Plus tard l'éperon viendra confirmer ce contact et permettra de conserver l'engager des postérieurs.
Grandissez votre buste jusqu'à la nuque, baissez vos épaules, sortez l'estomac.
Fermez les doigts sans dureté.
Grâce à l'action du buste les mains vont très légèrement remonter.
Gardez les jambes en contact.
Lorsque le cheval est arrêté, jouez doucement avec vos doigts pour relaxer la mâchoire et la nuque du cheval.
Pour repartir au pas, ouvrez les doigts, les jambes moelleusement au contact, en cédant avec votre buste.
Soyez peu exigeant au début. Demandez peu à peu un engagement plus prononcé en activant l'arrière main, un arrêt plus long et bien cadré. Variez le lieu des demandes et les exercices précédant ou suivant l'arrêt.
Le reculer au pas
C'est toujours du pas…mais en arrière.
Lorsque
l'arrêt est cadré, moelleux, le cheval droit, léger, la nuque relaxée,
la mâchoire liante, le cheval est prêt à reculer.
Procédez de la manière suivante :
Donnez une très légère et très brève indication des jambes.Le cheval amorce un pas en arrière, relâchez, récompensez…
Dégagez un peu votre assiette en amenant d'un soupçon votre buste vers l'avant.
Soutenez un peu vos poignets, fermez les doigts un instant.
Recommencez et augmentez progressivement vos exigences. Lorsque le cheval recule, les aides cessent pratiquement. Accompagnez simplement avec vos doigts et contrôlez la rectitude. Tout est affaire de nuance, d'équilibre de votre buste.
Le bon reculer possède les qualités d'un bon pas : régularité, battues égales, cadence, légèreté.
La nuque reste à la même hauteur. Le cheval est droit, les hanches sont contrôlées.
Commentaires
salut
salut
je voi ke tu as sacre pation pour le chevale ou mieu "l'équitation" je croi ke tu pourra en faire ton propre métier et je ke tu as bien raison kan tu di ke c pas une honte de se dévoilé tel kon é!!
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vraiment bien tes conseils moi meme j ai un jeune cheval je cherchais des conseils et j ai vraiment trouvée les bons en tout cas je te remercie
Mais tu es prof ?
à bientot
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